En marche aquatique

- Etre à jour de sa licence, si ce n'est pas une sortie découverte bien sûr (2 sorties offertes)

- Avoir une aisance aquatique (savoir nager c'est mieux)

- Porter des équipements adaptés à la température de l 'eau : shorty en été, combinaison, gants et cagoule en hiver

- Port de chaussons obligatoire (coupure, piqûres,..)

- Prévenir l'animateur en cas de pathologie particulière ou de comportement particulier comme l'aquaphobie

- Suivre les consignes de l'Animateur, ne pas s'isoler lors de progression de la longe.

- Rester groupés ou au moins en binômes.

- NE JAMAIS LONGER SEUL.

Pour en savoir + : >> Consultez les 5 règles essentielles

Plus d'informations sur le site de la FFRandonnée

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Randonnée, marche nordique, marche aquatique-longe côte, marche d'endurance, pratique santé : retrouvez ici tous les clubs d'Ille-et-Vilaine ainsi que leur localisation.

CARTE des CIRCUITS LABELLISÉS

Carte des positions des circuits labellisés

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