Vous pratiquez la marche à allure soutenue et aimez randonner à plusieurs ? Vous voulez relever un défi personnel ? Découvrez la marche d’endurance !
Description
La marche d’endurance, en allure libre ou contrôlée, s’apparente à la randonnée pédestre sur de longues distances. Marche sportive exercée le plus souvent en groupe par esprit de solidarité et de convivialité, elle demande des capacités physiques et mentales renforcées pour parcourir de nombreux kilomètres (un avis médical au préalable est souhaité).
De la marche d’endurance au Brevet Audax®
Les brevets Audax® pédestres sont les épreuves homologuées se déroulant sur de longues distances (de 25 à 150 km). Ils s’effectuent en groupe sur route, chemin carrossable ou sentier, à une vitesse constante de 6km/h. En 2010, la FFRandonnée et l’UAF (Union des Audax Français) ont décidé de s’associer pour contribuer ensemble à la promotion et au développement de la marche Audax.
Par ailleurs, c’est une activité pratiquée dans les meilleurs conditions de sécurité : des capitaines de route encadrent la marche d’endurance pour garantir la sécurité des participants.
Partir ensemble…revenir ensemble
Devise de l’Audax®
Intérêt et bienfaits
Les Brevets sont des moments de convivialité et de solidarité à partager.
De manière générale, la marche d’endurance est une activité de groupe où s’entraident les marcheurs pour tenir de longues distances. Enfin, les moments de convivialité lors des ravitaillements sont appréciés par tous.
Trouver un club
En Ille-et-Vilaine, 2 clubs proposent la marche d’endurance :
- Les Pelous de Veyettes (Chavagne)
- Chatorando (Châteaubourg)
Brevet Audax® – Chavagne 2023
Brevet Audax® – Chavagne 2021
Ravitaillement
Pour plus d’informations, contactez votre comité départemental ou consultez le site internet de la FFRandonnée.